ACHRAF MAIZZOU GERANT de AMFIT TIME, a pris son amour de la planification de l’accompagnement, d’expériences clients pour créer un moyen pour accompagner un maximum de personnes pour que chaque corps puisse bénéficier des avantages d’une séance d’entraînement personnel individuel dans un cadre de conditionnement physique de groupe motivant.
L’expérience AMFIT TIME
Lorsque vous vous entraînez avec la méthode AMFIT TIME, vous vous entraînez pour la vie quotidienne. Nos cours intègrent des intervalles de haute intensité et des mouvements de force fonctionnelle qui se traduisent directement par les activités de la vie quotidienne. Faites l’expérience d’un entraînement intelligent et efficace, approuvé et soutenu par la science afin que vous puissiez conquérir la vie pour les années à venir.
Affrontez la vie quotidienne !
Nos mouvements sont fonctionnels et travaillent simultanément sur plusieurs groupes musculaires pour engager votre corps entier d’une manière à imiter les activités du monde réel. Venez tester nos cours en studio, en LIVE! ou à la demande, vous préparez votre corps et votre esprit à conquérir les activités de la vie quotidienne.
La puissance du HIIT
Notre méthode combine un mouvement de haute intensité avec une éducation pour offrir un entraînement sûr, efficace et amusant. Avec de courtes périodes d’exercices intenses, alternées avec des périodes de récupération de faible intensité, nos séances d’entraînement offrent un maximum d’avantages pour la santé en un minimum de temps. Prêt à voir de quoi il s’agit ?