C’est l’heure d’être en forme !
AMFIT TIME croit aux pouvoirs de chaque corps.
Débloquez votre force, Dupliquez votre confiance en participant à nos cours HIIT + Force + yoga
Au cœur de Lyon 6 nichée au fond d’une allée, AMFIT TIME est une salle de 140 m2 réhabilitée et imaginée pour accueillir nos membres,
Ce lieu redéfinie l’entrainement personnel Privé et des entrainements en petit groupe pour vous offrir une expérience personnalisée inédite.
Juste lance toi !
SOYEZ PRÊTS
Sentez-vous plus fort et prêt à affronter la vie. Chez AMFIT TIME, nous pratiquons des mouvements fonctionnel qui se traduisent directement dans la vie quotidienne, ce qui facilite les activités telles que transporter les courses, soulever votre enfant, courir ou même monter les escaliers. Sans parler de la sédentarité qui menace notre santé !
Aucun jour n’est le même !
Attendez-vous à des exercices variés et à des mouvements fonctionnels pour un entraînement complet efficace pour le corps. De la boxe, du yoga, des entrainements avec l’élecrostumulation, d’innombrables autres équipements tels que les haltères, des kettlebells des slam et wall-ball, des cordes, et bien sûr nos machines cardio : des ski ergs et des rameurs pour un entraînement le plus efficace possible.
Notre équipe AMFIT TIME
Attendez-vous à des exercices variés et à des mouvements fonctionnels pour un entraînement complet efficace pour le corps. De la boxe, du yoga, des entrainements avec l’élecrostumulation, d’innombrables autres équipements tels que les haltères, des kettlebells des slam et wall-ball, des cordes, et bien sûr nos machines cardio : des ski ergs et des rameurs pour un entraînement le plus efficace possible.
BIENVENUE DANS LA FAMILLE AMFIT TIME
Que vous soyez nouveau dans le fitness ou simplement nouveau dans la famille AMFIT TIME, vous vous sentirez comme chez vous. Nous apprendrons à vous connaître rapidement et nous vous conseillerons les séances d’entraînements qui correspondent à vos besoins pour être au top de votre forme en un rien de temps.
Connectez-vous à la vraie vie
L’exercice est un élixir de vie, et les avantages de nos séances d’entraînement s’étendent aux activités quotidiennes telles que les transports, les courses, les défis au travail. Nos cours vous rendront plus fort à la fois dans votre corps et dans votre esprit.
