C'est l'heure d'être en forme

C’est l’heure d’être en forme !

AMFIT TIME croit aux pouvoirs de chaque corps.

Débloquez votre force, Dupliquez votre confiance en participant à nos cours HIIT + Force + yoga

Au cœur de Lyon 6 nichée au fond d’une allée, AMFIT TIME est une salle de 140 m2 réhabilitée et imaginée pour accueillir nos membres,
Ce lieu redéfinie l’entrainement personnel Privé et des entrainements en petit groupe pour vous offrir une expérience personnalisée inédite.

Juste lance toi !

SOYEZ PRÊTS

Sentez-vous plus fort et prêt à affronter la vie. Chez AMFIT TIME, nous pratiquons des mouvements fonctionnel qui se traduisent directement dans la vie quotidienne, ce qui facilite les activités telles que transporter les courses, soulever votre enfant, courir ou même monter les escaliers. Sans parler de la sédentarité qui menace notre santé !

Aucun jour n’est le même !

Attendez-vous à des exercices variés et à des mouvements fonctionnels pour un entraînement complet efficace pour le corps. De la boxe, du yoga, des entrainements avec l’élecrostumulation, d’innombrables autres équipements tels que les haltères, des kettlebells des slam et wall-ball, des cordes, et bien sûr nos machines cardio : des ski ergs et des rameurs pour un entraînement le plus efficace possible.

Notre équipe AMFIT TIME

Attendez-vous à des exercices variés et à des mouvements fonctionnels pour un entraînement complet efficace pour le corps. De la boxe, du yoga, des entrainements avec l’élecrostumulation, d’innombrables autres équipements tels que les haltères, des kettlebells des slam et wall-ball, des cordes, et bien sûr nos machines cardio : des ski ergs et des rameurs pour un entraînement le plus efficace possible.

BIENVENUE DANS LA FAMILLE AMFIT TIME

Que vous soyez nouveau dans le fitness ou simplement nouveau dans la famille AMFIT TIME, vous vous sentirez comme chez vous. Nous apprendrons à vous connaître rapidement et nous vous conseillerons les séances d’entraînements qui correspondent à vos besoins pour être au top de votre forme en un rien de temps.

Connectez-vous à la vraie vie

L’exercice est un élixir de vie, et les avantages de nos séances d’entraînement s’étendent aux activités quotidiennes telles que les transports, les courses, les défis au travail. Nos cours vous rendront plus fort à la fois dans votre corps et dans votre esprit.

Votre avis compte

  • 5 star review  
    Transpiration ,courbatures et dépassement de soi et courbatures au programme !
    Un véritable coach qui permet d'avoir des résultats rapides et durables sans privation alimentaire.
    C'est dur mais efficace !!!!
    Merci Achraf

    thumb Monia Ouyougoute
    12 mai 2022

    5 star review  
    Excellent coach ! à l écoute, humain et très professionnel
    Des exercices variés, de bon conseils.
    Je le recommande sans hésiter !

    thumb Sindy A
    5 mai 2022

    5 star review  Le coach parfait ! Très sympathique, compétent, disponible. De nature très positive et extrêmement impliqué dans les séances, il mettra toujours toute son énergie pour vous tirer vers le haut et atteindre vos objectifs, le tout dans une très bonne humeur. Il a changé mon rapport au sport. Je le recommande à 💯 %!!

    thumb Saeko Toriko
    28 avril 2022
  • 5 star review  
    J'ai adoré collaborer avec Achraf. Il m'a poussé au delà de mes limites. Il est super pro et donne réellement un coaching personnalisé. Il m'a fait apprécier des exercices que jamais j'aurais imaginé comme le tapis 😀. Il m'a aidé à atteindre mon objectif. Allez y foncez vous ne serais pas déçu.

    thumb Sabrina Zid
    28 avril 2022

    5 star review  Excellent Coach, à l’écoute, qui sait nous motiver pour atteindre nos objectifs et surtout nous accompagne là où l’on pouvait imaginer aller un jour!
    Peu importe votre but, faites lui confiance, il sera vous surprendre encore plus !!

    thumb Naj Naj
    28 avril 2022

    5 star review  
    N'hésitez pas, c'est le meilleur. Un coaching 5 étoiles . Les séances sont toujours variés, le plaisir et le résultat sont vraiment au RDV. Le sport avec Achraf, ca fait mal (on va pas se mentir) mais on se sent tellement bien après et fière de soi que c'est un plaisir d'y retourner.
    Alors merci (Fred et Sophie)

    thumb Tony Rampon
    19 septembre 2021
  • 5 star review  
    J'ai suivi un parcours de 12 semaines avec Achraf sur recommandation d'une amie.

    Super expérience, Achraf à toujours le sourire et vous pousse toujours au meilleur de vous même.

    Plus qu'un coach sportif, c'est un coach de vie que je recommande !

    thumb Aymeric Chartrain
    19 juin 2021

    5 star review  
    Achraf est quelqu’un qui sait vous faire prendre conscience de la réalité et vous motiver a toujours donner le meilleur de vous même. C’est bien plus que ce que l’on pourrait attendre d’un coach, Il ne vous dira jamais quelque chose juste pour vous faire plaisir mais sera toujours là pour vous supporter et vous encourager. En plus d’être un coach sportif très doué et motivant c’est une vraie belle âme qui marquera forcément votre vie de son passage.

    thumb ZARTARIAN Manon
    19 mai 2021

    5 star review  
    Achraf est un excellent coach, professionnel , toujours à l’écoute. Il a su me réapprendre à manger bien et sainement sans frustration tout en se faisant plaisirs. En sport il nous fait sortir de notre zone de confort, et nous pousse au plus haut pour atteindre notre objectif... alors je vous le conseille à tous à 💯 % c’est le meilleur 👍😊

    thumb Sandrine Villemur
    19 mai 2021
  • 5 star review  
    Achraf est un coach à l'écoute, disponible qui nous aide à aller au delà de nos capacités. Grâce à lui j'ai réussi à perdre plus de 10kgs accumulés après plusieurs grossesse. Je me sens mieux dans ma tête et dans mon corps. C'est vraiment grâce à ses compétences et son savoir faire que j'ai pu atteindre mes objectifs.

    thumb Farhanaz Kaibeche
    19 mai 2021